Minun roolini / my role: Konsepti ja esiintyjä / Concept and performer.
Kantaesitys / premiere: 6.8.2021 Kirkkopuisto, Jyväskylä.
Kantaesitys / premiere: 6.8.2021 Kirkkopuisto, Jyväskylä.
Astun askeleen vaijerille. Hengitän. Olen.
Vaijerilla kävellessä on juuri siinä hetkessä, tässä ja nyt. Parhaimmillaan tuntuu, että yhtäkkiä jokaisen sekunnin sisään mahtuu monta hetkeä, jotka seuraavat toisiaan. Kävellessä on hyvin tietoinen kehon jokaisesta solusta ja liikkeestä. Ajatukset eivät hallitse minua, minä vain olen. Kyky olla läsnä hetkessä voimistuu.
"Tiedostan, kuinka polvi alkaa koukistua ja kuinka painonsiirto jatkuu jalalta toiselle. Miltä tuntuu kun kantapää osuu vaijeriin ja rullaan koko jalkapohjan läpi varpaiden vaijerista irtoamiseen asti. Miltä tuntuu kun paino on kokonaan yhden jalan varassa ja toinen jalka liikkuu ilmassa toisen jalan eteen. Tunnustelen, mikä osa jalkaa johtaa liikettä ja miltä ilmavirta tuntuu liikkuvassa kehonosassa. Tunnen, kuinka kantapää osuu vaijeriin, rullaus alkaa ja toinen kantapää taas irtoaa."
60 minuuttinen nuorameditaatio tarjoaa katsojalle mahdollisuuden pysähtyä kuuntelemaan omaa itseään. Meditaatioon voi myös osallistua paikallaan meditoiden, esimerkiksi omia sisään- ja uloshengityksiä mielessä laskien. Nuorameditaatiota voi seurata hyvältä tuntuvan ajan.
Paikalta poistuessa keskity hetki askeliisi. Mitä tuntemuksia jalkapohjissasi on? Miltä kävelyalusta tuntuu? Miltä jalkapohjassa tuntuu kun nostat sen ilmaan?
"Ole läsnä. Lämmin ja läsnä. Ole elävä ja valpas jokaisena elämäsi hetkenä."
(Tenzin Wangyal Rinpoche)
Konsepti ja esiintyjä: Netta Reunanen
Puku: Annika Saloranta
Viuhka: Netta Reunanen ja Annika Saloranta
Kantaesitys 6.8.2021 Kirkkopuisto / Jyväskylä, osana Taiteiden kesää.
Puku: Annika Saloranta
Viuhka: Netta Reunanen ja Annika Saloranta
Kantaesitys 6.8.2021 Kirkkopuisto / Jyväskylä, osana Taiteiden kesää.
Kuvat: Reija Tapaninen, Mikko Vares, Jori Reunanen